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Pink Sugar
Qué es la glucosa y por qué es importante controlarla.
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¿Qué es la Glucosa y por qué es importante controlarla?** **Glucosa** es un tipo de azúcar que el cuerpo utiliza como su principal fuente de energía. Proviene de los alimentos que comemos, especialmente aquellos que contienen carbohidratos, como frutas, panes, pastas y arroz.

Cuando ingerimos estos alimentos, el sistema digestivo los descompone y convierte en glucosa, que luego pasa a la sangre.¿Cómo funciona la glucosa en el cuerpo? El papel de la insulina:** Cuando los niveles de glucosa aumentan después de comer, el páncreas libera insulina, una hormona que ayuda a que la glucosa entre en las células del cuerpo para ser utilizada como energía. 2. **Almacenamiento de Energía:** Si las células no necesitan toda la glucosa de inmediato, el cuerpo la almacena en forma de glucógeno en el hígado y músculos para usarla más tarde.

¿Por qué es importante controlar la Glucosa?** 1. **Evitar Complicaciones de Salud:** Si los niveles de glucosa en sangre son demasiado altos (hiperglucemia) o demasiado bajos (hipoglucemia), puede haber problemas inmediatos ya largo plazo: -

Océano

Más Allá de la Enfermedad

  • Foto del escritor: Karelia Berrios
    Karelia Berrios
  • 13 ene
  • 1 Min. de lectura
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"La enfermedad puede ser un desafío grande, pero no define quiénes somos ni lo que somos capaces de lograr.

Más allá de los diagnósticos, los tratamientos y las limitaciones físicas, existe un espacio en el que podemos encontrar fuerza, esperanza y propósito.

La clave está en entender que el bienestar no solo depende del cuerpo, sino también de la mente y el corazón.

Aunque el camino sea incierto y a veces doloroso, cada día es una oportunidad para descubrir nuevas formas de cuidar de nosotros mismos, aprender a vivir con lo que tenemos y seguir adelante con valentía.

La verdadera sanación va más allá de la enfermedad física; es un proceso que involucra aceptación, resiliencia y la decisión de seguir buscando la paz y la alegría, sin importar los obstáculos."

 
 
 

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