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Pink Sugar
Qué es la glucosa y por qué es importante controlarla.
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¿Qué es la Glucosa y por qué es importante controlarla?** **Glucosa** es un tipo de azúcar que el cuerpo utiliza como su principal fuente de energía. Proviene de los alimentos que comemos, especialmente aquellos que contienen carbohidratos, como frutas, panes, pastas y arroz.

Cuando ingerimos estos alimentos, el sistema digestivo los descompone y convierte en glucosa, que luego pasa a la sangre.¿Cómo funciona la glucosa en el cuerpo? El papel de la insulina:** Cuando los niveles de glucosa aumentan después de comer, el páncreas libera insulina, una hormona que ayuda a que la glucosa entre en las células del cuerpo para ser utilizada como energía. 2. **Almacenamiento de Energía:** Si las células no necesitan toda la glucosa de inmediato, el cuerpo la almacena en forma de glucógeno en el hígado y músculos para usarla más tarde.

¿Por qué es importante controlar la Glucosa?** 1. **Evitar Complicaciones de Salud:** Si los niveles de glucosa en sangre son demasiado altos (hiperglucemia) o demasiado bajos (hipoglucemia), puede haber problemas inmediatos ya largo plazo: -

Océano

"La Edad es Solo un Número: Cumple Tus Metas sin Límites"

  • Foto del escritor: Karelia Berrios
    Karelia Berrios
  • 15 sept 2024
  • 1 Min. de lectura

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"La madurez trae consigo un tesoro invaluable: la experiencia. Este poder, forjado a través de años de aprendizajes, desafíos y triunfos, ofrece una perspectiva única para perseguir sueños con mayor claridad y confianza. En esta etapa, los miedos de la juventud se se desvanecen y surgen una nueva libertad para explorar pasiones y alcanzar metas que antes parecían inalcanzables. Ya sea iniciar un proyecto, viajar a ese lugar soñado o descubrir un nuevo talento, la madurez no es el final del camino, sino el inicio de una nueva etapa. llena de posibilidades. Con la fuerza de la experiencia, cada sueño puede transformarse en realidad."

 
 
 

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